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Je sais que cela fait un moment parce que je vous ai tous mis à jour sur nos problèmes de nuit, alors voici le dernier. Vous pouvez trouver le sommeil privé et rechercher des réponses, partie I ici:

Sleep privé et recherche de réponses

Il y a quelques mois, je devenais fou parce que mes enfants ne m’écoutaient pas, moi et mon mari, lorsque nous les mettons au lit. Nous avons essayé toutes sortes de choses pour les mettre dans une routine régulière de l’heure du coucher, mais pour une raison quelconque, rien n’a fonctionné. J’ai donc choisi de tendre la main à mes lecteurs et de demander de l’aide.

J’ai eu beaucoup de réactions et ce court article discutera de ce qui a fonctionné pour moi.

Mon enfant de quatre ans a refusé d’aller se coucher et elle a souvent gardé mon mari jusqu’à minuit. Elle aime jouer sur l’ordinateur après l’école, nous avons donc choisi de retirer ce privilège si elle ne se couchait pas à l’heure. Cela a fonctionné pendant un certain temps, mais cela ne suffisait toujours pas à notre enfant d’âge préscolaire à haute énergie.

Depuis environ un mois, nous lui donnons une demi-dose de liquide de mélatonine – Raspberry / Vanilla-8 fl. Oz.-liquide environ 20 minutes avant de la mettre au lit. Vous pouvez l’acheter pour un prix réduit chez Puritan’s Pride.

Lorsque nous lui donnons la mélatonine, elle s’installe beaucoup plus vite et reste dans son lit.

Notre enfant de deux ans se réveillait au milieu de la nuit et se retrouvait dans notre lit. Je ne sais pas s’il faisait de mauvais rêves ou s’il ne pouvait tout simplement pas dormir, mais nous devions aussi mettre fin à cela. Maintenant, nous lui donnons une dose quart de mélatonine et cela l’aide à dormir tout au long de la nuit. Notre bébé, qui a près de neuf mois, a eu du mal à passer du CO dormant avec nous à dormir dans son propre berceau. Je tombais malade et épuisé de le soigner trois, quatre fois par nuit. Nous avons choisi d’utiliser la méthode Cry It Out et cela a fonctionné, pendant un certain temps.

Aide à aider nos enfants à devenir des gens du livre

Maintenant, il se réveille à 3 heures du matin tous les soirs et tout ce qu’il veut faire, c’est jouer. J’étais de 3 à 5 ans ce matin avec mon petit. Comment arrêter ça? Est-ce que l’un de vous a des idées? Ma journée a été complètement lancée parce qu’il m’a gardé debout.

Nous nous sommes finalement écrasés sur le canapé ensemble vers 5 heures du matin et j’ai fini par dormir jusqu’à près de 7 heures du matin. Mon aîné avait 20 minutes de retard pour l’école aujourd’hui. L’une d’entre vous a-t-elle des suggestions? Avez-vous vécu cela avec vos enfants?

Toujours dormir privé et chercher des réponses

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