Si vous vous demandez exactement combien de temps peut-on semetta le lait à l’amont ou les meilleures méthodes pour la stocker, vous êtes au bon endroit. L’allaitement maternel peut être un voyage extrêmement enrichissant, mais ce n’est pas sans défis. Rien ne peut être plus bouleversant pour une nouvelle maman que de découvrir une bouteille de lait maternel oublié sur le comptoir. Aussi attrayant que cela puisse être de le remettre au réfrigérateur, vous devez le jeter si vous ne l’avez pas correctement gardé.
La durée du lait maternel peut être laissée en charge dépend de l’état du lait avant qu’il ne soit laissé à la température de l’espace. Dans la plupart des cas, quatre heures est la durée appropriée que le lait maternel peut être laissé assis.
Dans cet article, nous discuterons des meilleures méthodes de stockage du lait maternel. Ceci comprend:
Combien de temps le lait maternel peut-il s’asseoir
Comment stocker le lait maternel en toute sécurité
Quand se débarrasser du lait maternel
Vous travaillez si difficile de pomper suffisamment d’onces; Ne laissez pas ces nutriments vitaux aller dynamiser en stockant mal votre lait. Ces directives, si elles sont suivies, garantira que votre lait est sans risque pour votre bébé.
Combien de temps le lait maternel peut-il s’asseoir?
Selon les experts: 4 à 6 heures
Le lait maternel ne peut pas s’asseoir pendant de longues périodes depuis les bactéries. Lorsque vous révélez votre lait, un petit nombre de bactéries se retrouvent à l’intérieur de la bouteille.
Si vous stockez la bouteille correctement, les bactéries n’auront pas la possibilité de prospérer ainsi que d’endommager le lait. Cependant, si le lait est laissé de côté pour des durées plus longues, les bactéries se développent et atteindront des niveaux dangereux qui peuvent être nocifs pour votre bébé.
Même s’il est le meilleur de congeler ou de réfrigérer rapidement votre lait après avoir pompé, le lait frais peut être laissé de côté pendant une courte période. Les professionnels conviennent que quatre heures est la durée idéale que le lait frais peut être laissé assis.
Si du lait frais sera utilisé pour nourrir un nourrisson sain et à domicile, il peut être conservé à température de l’espace pendant une clinique Mayo des États de six heures. Cependant, si l’espace est particulièrement chaud, cela raccourcit la fenêtre. Quatre heures est la durée maximale pour laquelle le lait devrait s’asseoir dans une pièce chaude.
Étant donné que le lait est un «aliment vivant» comme le yaourt, il peut résister à la non-réfrigération dans une certaine mesure. Si vous ne vous souvenez pas de cette bouteille sur le comptoir, vous pourrez peut-être l’utiliser. Excellente nouvelle pour les nouvelles mamans souffrant de cette brume post-partum épuisante!
Combien de temps le lait maternel devrait-il s’asseoir s’il est réfrigéré
Si vous stockez correctement votre lait, avec réfrigération ou congélation, ces facteurs auront un impact sur la durée qui peut être laissée de côté.
Le lait maternel auparavant réfrigéré peut s’asseoir jusqu’à quatre heures. Après quatre heures, utilisez-le ou jetez-le. Lorsque vous réchauffez ce lait, il ne doit pas être remis au réfrigérateur.
Si vous avez gelé le lait, sa durée de vie dépend exactement de sa gelée. Si vous décongelez le lait dans le réfrigérateur mais ne le réchauffez pas, vous pouvez alors le laisser de côté pendant 4 heures. Vous pouvez également prendre le lait directement du congélateur, ainsi que le laisser à la température de l’espace pour dégeler.
Si vous aviez décongelé le lait congelé et le chauffer en planifiant pour nourrir votre bébé, mais vous avez fini par ne pas l’utiliser, ce lait devrait être jeté. Certaines études suggèrent que vous pouvez la relancer dans le réfrigérateur. Néanmoins, une étude de recherche est nécessaire, note la Mayo Clinic. Certains professionnels suggèrent que si vous réchauffez du lait, vous devez le jeter immédiatement. D’autres spécifient que le lait chauffé auparavant, puis le lait chauffé peut passer au réfrigérateur jusqu’à vingt-quatre heures.
La excellente nouvelle est que si vous vous souvenez de ne pas vous souvenir et de laisser cette précieuse bouteille de lait sur le comptoir, vous avez une courte fenêtre de temps pour la retourner au réfrigérateur.
Comment stocker votre lait en toute sécurité
Conteneurs appropriés
Nos récipients en verre préférés
Pour que votre lait maternel reste en bonne santé et en sécurité, il ne devrait pas s’asseoir de même bien que de même être gelé et conservé dans un récipient approprié. Vous pouvez conserver le lait dans des sacs en verre, en plastique ou en congélateur.
Les pots en verre avec couvercles anti-fuite sont une excellente méthode pour stocker le lait. Les pots Mason sont l’option de verre la plus typique. L’utilisation du verre signifie que votre récipient est lavable ainsi que vous pouvez l’utiliser aussi bien que plus.
Les pots Mason sont une option empilable et économique pour votre réfrigérateur ou votre congélateur. Comme ils ne sont pas en plastique, vous n’avez pas à vous soucier de la lixiviation des produits chimiques dans la nourriture de votre bébé.
Sage Spoonffuls Glass Batch Batch – Ces pots sont parfaits pour la nourriture pour nourrissons ou le stockage du lait maternel. De plus, ils incluent des autocollants d’étiquetage!
Ball matelassé 4 oz pots Mason – Gardez les choses simples avec ces pots Mason Bit qui peuvent être réutilisés une fois de plus aussi bien que!
Bouteilles qui lient directement votre pompe
Les bouteilles ou conteneurs en plastique sont également une option. Parfois, les bouteilles en plastique se connecteront de manière transparente à votre pompe. Après avoir révélé du lait dans les bouteilles, vous pouvez les plafonner et les localiser directement dans leréfrigérateur ou congélateur. Assurez-vous de choisir des bouteilles sans BPA pour garder le lait sans risque pour votre bébé.
TOMEE TIPPEE AVEC NATURE PUMPLE ELECTRIQUE PUMPLEMENT TOMMEE TIPPEE Les bouteilles en font un jeu d’enfant pour pomper les mamans. Ils ont à la fois un manuel ainsi qu’une pompe électrique, ainsi que vous pouvez pomper directement dans des bouteilles ou des sacs de lait maternel. De nombreuses marques de bouteilles ont un ensemble comme celle-ci ou vous pouvez les utiliser avec un adaptateur universel!
Sacs de lait maternel
Les sacs en plastique du lait maternel sont comme des bouteilles. Vous pouvez y pomper du lait directement, puis vous pouvez sceller ainsi que les stocker. Ces sacs restent debout ou peuvent se coucher à plat, ce qui les rend pratiques pour les petits congélateurs. Cependant, contrairement aux bouteilles ou en verre, la plupart des sacs ne sont pas réutilisables.
100 COMPT LANSINOH BACS DE RAPPORT MONTRALK – Ces sacs sont proéminents et ce n’est pas une surprise car ils sont pré-stérilisés avec une fermeture à glissière à double verrouillage. Vous n’aurez pas à nettoyer tout type de dégâts de la fuite, car ces sacs sont si forts.
Étiquette et date
Peu importe le conteneur de rangement que vous choisissez, assurez-vous d’étiqueter ainsi que dater tout le lait maternel pendant qu’il est toujours assis. Sur l’emplacement de l’étiquette, votre nom, la date, ainsi que la quantité en onces. En datant de votre lait, il n’y aura pas d’estimation de la date d’expiration.
Il est pratique de stocker le lait en petites quantités, normalement de 2 à 3 onces, en particulier pour les nouveau-nés. En divisant le lait en portions de 2 à 3 onces, vous gaspillerez moins. Tout type de lait que vous réchauffez ou que votre bébé ne fait pas surface doit être jeté.
Une dernière considération lors du gel du lait consiste à laisser une quantité adéquate d’espace dans le conteneur. Le liquide se dilate lorsqu’il est gelé. Si vous n’avez pas suffisamment d’espace dans votre récipient pour l’expansion, la bouteille peut se fissurer, ce qui rend le lait inutilisable.
Quand éliminer votre lait
Il est important de nourrir votre nourrisson frais et de éliminer le lait lorsqu’il devient dangereux. Le lait expiré doit être jeté. La durée de vie de Milk dépend exactement de la façon dont vous la stockez.
Utilisez du lait qui est dans le congélateur dans les six mois. Gardez votre lait à l’arrière du congélateur plutôt que dans la porte. Dans un lait de congélateur engendré, peut durer jusqu’à douze mois, mais six mois sont toujours idéaux.
Le lait fraîchement exprimé gardé dans le réfrigérateur est utilisable jusqu’à cinq jours. Cependant, il est le mieux d’utiliser du lait réfrigéré dans les 3 jours. Si vous pompez et ne disposez pas d’un réfrigérateur, vous pouvez garder le lait avec des packs de glace dans une glacière pendant vingt-quatre heures.
Comment la haute qualité des modifications du lait maternel lorsqu’elle se trouve
Lorsque vous stockez votre lait pendant longtemps, la haute qualité peut changer. Au fil du temps, le lait gardé dans le congélateur diminuera en vitamine C. De plus, le lait maternel s’adapte constamment pour satisfaire les besoins du bébé. Le lait qui a été exprimé il y a six mois peut ne pas répondre aux besoins nutritionnels de votre nourrisson en plus du lait fraîchement exprimé.
Profiter du voyage
Si vous stockez votre lait dans un récipient en verre ou en plastique propre, respectez les directives sur le moment de le réfrigérer ou de le congeler, ainsi que de le disposer au moment approprié, votre lait sera sans risque et sain pour votre bébé . L’allaitement maternel n’est pas une tâche simple; Continuez ce bon travail!
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