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Nous comprenons tous exactement à quel point il est crucial d’inclure des grains entiers dans le régime alimentaire de votre famille. Les grains entiers sont riches en fibres et vous font vous sentir plus plein, ce qui aide à combattre l’obésité. L’étude de recherche a également prouvé que les régimes riches en grains entiers ainsi que dans d’autres aliments végétaux faibles en graisses saturées ainsi qu’au cholestérol peuvent minimiser le danger des maladies cardiaques.
L’activité américaine de pâtes italiennes comprend que vous fournissez toujours votre ménage à 100%, alors ils ont décidé qu’ils feraient exactement la même chose en introduisant une nouvelle gamme de pâtes à grains entiers à 100%. Ces aliments riches en fibres sont également savoureux et doivent être inclus dans les plans de dîner de chacun.
Chaque boîte de pâtes se compose de blé à 100% à grains entiers, est tout naturel, comprend 5 g de fibres par portion, ainsi que la faiblesse en gras, à faible teneur en sodium ainsi que sans cholestérol. La gamme de produits comprend: Angel Hair Pasta 13,25 oz, Macaroni du coude 13,25 oz, penne 13,25 oz, spaghetti 13,25 oz. Vous pouvez utiliser leur localisateur de produits pour découvrir un magasin près de chez vous sur le site Web Golden Grain. Comme Golden Grain sur Facebook pour obtenir un bon pour 1 $ de réduction sur une boîte pendant les fournitures en dernier.
Essayez cette délicieuse recette pour les spaghettis végétariens des pâtes à grains dorés.
Spaghetti végétarienne
Profitez des avantages sains des pâtes à grains entiers dorées à grains dorés avec cette délicieuse recette facile à préparer.
Golden Grain Spaghettiprep Temps: 10 Mincook Temps: 30 Minserves 4
Ingrédients
* 1 boîte (13,25 oz) 100% spaghetti à grains entiers * 1 cuillère à soupe d’huile d’olive * 2 gousses d’ail, hachées ou 1 cuillère à café de poudre d’ail * 1 oignon jaune, haché * 1 poivron rouge, haché * 1 can (28 oz) Tomates pelées entières * 1 lot d’asperges, hachée * 1/2 tasse de champignons, en tranches * 1/4 tasse de parmesan râpé au fromage
les directions
1. Dans une grande poêle, faites cuire les poivrons, les oignons ainsi que l’ail dans l’huile d’olive sur un réchauffement moyen jusqu’à tendreté, soit environ 5 minutes. Ajouter les tomates et laisser mijoter 15 minutes. 2. Cuire les pâtes en fonction des instructions du paquet. 3. Pendant ce temps, ajoutez à la sauce frémissante, aux asperges, aux champignons, au sel ainsi qu’à du poivre au goût. 4. Intégrez des pâtes ainsi que de la sauce ainsi que du mélange avec du parmesan. sers immédiatement.
Vous pouvez découvrir beaucoup plus d’excellentes recettes sur Goldengrainpasta.com.
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* Divulgation: j’ai obtenu 4 boîtes de pâtes à grains entières dorées à 100% en échange de cette critique. Toutes les opinions sont précises et à 100% les miennes.
Les pâtes à grains d’or ainsi que le magazine Healthy Mommies offrent un bundle de prix de pâtes / vapeur à 12 pièces de 4 pièces de Cuisinart Chef de Cuisinart (se vendent environ 80 $) ainsi que 4 boîtes de grain doré 100% entier Pâtes de céréales! Tout ce que vous avez besoin de jouer en achat pour participer à ce cadeau, c’est de nous laisser un commentaire ainsi que comme Golden Grain sur Facebook. Ce cadeau est disponible pour les résidents américains uniquement ainsi que le concours se termine le 11 juin 2011 à Midnight PST.
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À propos de cet auteur
Avantages de santé et de bien-être connexes de la racine de la réglisse
Cascia Talbert est une blogueuse mouvementée, un éditeur, un écrivain indépendant, sur le vendeur Internet ainsi que maman de cinq enfants vivant dans le Pacifique Nord-Ouest.Avec un B.A. Dans l’histoire ainsi que la législation ainsi qu’un enthousiasme pour la composition et pour rester en bonne santé, elle a lancé le magazine Healthy Mommies en 2007. Le magazine Healthy Mommies est actuellement placé le meilleur blog de santé et de bien-être pour les mamans et dispose d’un certain nombre de personnes écrivains professionnels de la santé et du bien-être ainsi que des blogueurs de maman. Mme Talbert estime que si les mamans sont bien informées des problèmes de santé et de bien-être ainsi que sur la façon de rester en bonne santé, ils peuvent transmettre ces informations à leurs enfants et inverser les statistiques de l’obésité des jeunes aux États-Unis.
Mme Talbert est une écrivaine de blog de santé et de bien-être en vedette chez Wellsphere.com ainsi que ses articles peuvent également être découverts sur ezinearticles.com. Elle dirige également le réseau de médias sociaux des mamans Healthy Mommies sur Ning, gère la santé et le bien-être naturels de maman ainsi que la boutique de bien-être, ainsi que sur le Board consultatif des réseaux sociaux pour l’America’s Wellness Challenge.
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